Священнослужитель УПЦ дал совет, как поститься, чтобы не навредить здоровью

У православных христиан начинается Рождественский пост

Те, кто только пришли к Церкви и не могут начать поститься в полной мере, пусть ограничат себя в чем-то одном. Об этом сказал заместитель председателя Синодального отдела по вопросам охраны здоровья и пастырской опеки медицинских учреждений протоиерей Геннадий Батенко в интервью «Фома в Украине».

«О Царствии Небесном – о чем же ещё помнить? Для чего мы всё это делаем? Для подготовки нашей бессмертной души. Так повелел Господь, так повелели апостолы. Значит, всё это с одной целью – Христа ради, спасения души своей ради», – говорит священнослужитель.

Он пояснил: «Во всём должен быть мудрый подход. Не нужно резко, так сказать, обрывать всё, а потом ходить на всех "рыкать". Если ты только входишь в Церковь, ограничь себя сначала только в мясе. Но, главное, не теряй расположения духа, чтобы ты всё это делал ради Христа. Я помню, как сам студентом начинал поститься – потихонечку, помаленечку, шаг за шагом. И так приучаешь себя. Это навык. Постепенно он приобретается, и ты уже не становишься таким зависимым от еды, как раньше. Понимаешь, что можно обходиться и минимальным объемом еды».

«А мысли о питательных веществах и витаминах, которые якобы нужно обязательно получать из еды в сутки, нам внушили, от них нужно избавляться. От таких мыслей нам себя так очень жалко сразу становится, так мы страдать начинаем от "недостатков витаминов". На самом деле это в нас идет духовная борьба. Нужно избавиться от этих мыслей и поститься ради Христа. Иначе просто сядь на диету и не рассказывай всем, что ты постишься».

Священнослужитель говорит: «Что за пост не "Христа ради"? Это диета».

«Всё должно быть подчинено единой цели: пост нужен для моей бессмертной души, для того, чтобы я соединился со Христом. А если человек про витамины думает, мышцы и "кубики", то это не пост», – пояснил он.

Завтра, 28 ноября, у православных христиан начинается Рождественский пост.

Читайте также